A drenagem linfática  traz sim muitos benefícios à nossa saúde. No caso da redução da celulite, quando essa não está em estágio avançado, costuma-se obter bons resultados, funcionando também como método preventivo. Conseguimos diminuir o peso, por causa da redução de líquidos, mas a gordura localizada deve ser associada a outros métodos, como, por exemplo, o ultra-som, lembrando sempre que a alimentaçãobalanceada e os exercícios físicos ainda são os maiores vilões da gordura localizada.

A drenagem linfática é indicada:

• Nos prés e pós-operatórios de cirurgias plásticas;
• Para pessoas com má circulação;
• Em edemas (inchaços);

Contra-indicações:

• Pessoas com diagnóstico de tumores;
• Abscessos ou qualquer tipo de nódulo não identificado;
• No caso de gestantes, não é uma contra indicação absoluta, mas temos que tomar cuidado com os linfonodos a serem estimulados. É necessário um absoluto conhecimento da anatomia humana.